スカイスイムの水泳個人指導について

一人ひとりに合わせたキメ細やかな指導！

水泳が苦手でも大丈夫！
個人指導なので、自分のペースでレベルアップが可能です。

スカイスイムでは、「こわい」「苦しい」など感じながら水泳を習得するのではなく「楽しみながら」自信と成功体験を積み上げます。

小さなお子様から大人まで、タイムアップやフォームの改善、学校の水泳の授業対策など、一人ひとりの目的に合わせてレッスンしますので、安心して受講できます。

また、全国大会出場経験者、英語が話せるなど、経験豊富なコーチが、集団指導ではむずかしい一人ひとりの特長、クセを踏まえた、きめ細かい指導・サポートをいたします。​​

健康な体をつくる！

５～１２歳頃は「プレゴールデンエイジ・ゴールデンエイジ」と呼ばれていて、一生に一度だけ訪れる「運動神経が伸びる黄金期」です。

​この時期に、多種多様な動きを経験しておくことが重要となってくるので、運動神経を鍛える絶好の機会です。​

１３～１５歳頃は「ポスト・ゴールデンエイジ」と呼ばれていて、身長や体重など骨格の成長が著しい時期で、骨格の急激な変化によって今までできていた技術や感覚にズレが生じて、思うように体を動かせなくなったりしますが、反復練習を行うことで感覚は修正されていきます。​成長していく筋肉などの影響により、より力強く、すばやい動作が可能になってきます。

スカイスイムでは、リラックスして体を動かせるように、コーチが一人ひとりに合わせてレッスンを行います。

​水泳は全身運動なので、普段使わない筋肉も刺激され、心肺機能の発達も期待できます。

短期間で上達する！

集団指導の場合、一律に指導するため、課題が克服できないと次の練習に取り組めないという現状がありますが、スカイスイムでは、一人ひとりのレベルに合わせた適切な指導で、楽しみながら自然に習得していきます。

水泳が楽しくなると習得スピードがアップし、短期間で目標達成が可能です。

また、小学校の高学年や中学生になると、小さい子と一緒に習うことが恥ずかしくなってしまったり、大人の方も周りの目が気になってしまうなどありますが、個人指導は周りを気にせず、レッスンを受講することができます。